Quando le feste fanno male: riconoscere la tristezza in un periodo in cui “dovremmo essere felici”

Un tempo di luci che può far emergere ombre profonde. E che merita ascolto, non giudizio.

La storia di Martina: “Non so perché, ma a dicembre sto peggio”

Martina ha 32 anni, un lavoro che le piace e una relazione stabile.
Eppure, ogni anno, quando arrivano le luci nelle strade e i primi inviti ai pranzi di Natale, qualcosa dentro di lei si spegne.

“È come se fossi tagliata fuori,” dice.
“Tutti sembrano più felici, più entusiasti, più ‘a loro agio’, mentre io mi sento in colpa perché non riesco a provare quello che dovrei.”le l’ansia.”