Ci sono relazioni nelle quali, senza accorgercene, iniziamo a mettere da parte ciò che sentiamo, desideriamo e pensiamo. Non sempre perché l'altro ce lo chieda, ma perché abbiamo paura che essere davvero noi stessi possa compromettere il legame.

“Non so più se faccio le cose perché le voglio io o per non farlo arrabbiare”

A volte la difficoltà di essere sé stessi all'interno di una relazione non si manifesta attraverso grandi rinunce o decisioni importanti. Può cominciare da situazioni molto semplici, apparentemente insignificanti.

Essere gelosi non significa necessariamente non fidarsi. A volte significa avere paura di perdere il posto che sentiamo di occupare nella vita dell’altro. Il problema nasce quando questa paura comincia a modificare il nostro modo di stare nella relazione.

La gelosia può iniziare da qualcosa di molto piccolo.

Dal sesso alle discussioni, dalla comunicazione al bisogno di vicinanza: molte difficoltà di coppia nascono quando il tempo dell'altro viene interpretato come una misura del suo amore

Una delle difficoltà più comuni nelle relazioni non riguarda necessariamente ciò che due persone vogliono, ma il momento e il modo in cui ne hanno bisogno.

La claustrofobia non è semplicemente la paura degli spazi chiusi. Spesso ciò che spaventa davvero è la sensazione di non poter uscire, di perdere il controllo e di non riuscire più a sottrarsi a ciò che sta accadendo nel proprio corpo.