La paura del giudizio: quando lo sguardo degli altri diventa una gabbia
Vivere costantemente sotto lo sguardo altrui può trasformarsi in una prigione interiore. Il percorso psicologico diventa uno spazio per ritrovare libertà e autenticità.
La storia di Gioele
Gioele ha 28 anni. È un ragazzo brillante, preparato, molto apprezzato al lavoro. All’esterno appare sicuro, socievole, con tanti interessi. Ma dietro questa immagine si nasconde una fatica silenziosa: la paura costante del giudizio degli altri.
Ansia sociale: quando stare con gli altri fa sentire esposti, giudicati, inadeguati
Un vissuto più comune di quanto si pensi. E più trasformabile di quanto sembri
Non è semplice spiegarlo a chi non lo prova.
A volte non è nemmeno semplice riconoscerlo.
Ma per chi vive l’ansia sociale, anche un invito a cena può diventare un ostacolo, un conflitto interiore. Una fatica.
“Parlerò troppo? Troppo poco?”
“Sembrerò ridicolo/a? Sarò interessante? Sarò di troppo?”